Les meilleurs outils d’IA pour devenir un meilleur cuisinier

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Image: milanmarkovic78/Adobe

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Kezia Jungco
Kezia Jungco
Jul 7, 2025
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La cuisine est devenue plus agréable — et bien moins intimidante — grâce aux outils d’IA conçus pour vous donner un coup de main en cuisine. Les applications dopées à l’IA peuvent vous aider à planifier vos repas, à réduire considérablement le temps de préparation et à laisser libre cours à votre créativité avec des plats dignes d’un restaurant, sans jamais quitter votre domicile. 

Voici un aperçu rapide de trois outils d’IA qui vous aideront à devenir un meilleur cuisinier. 

ChatGPT : le meilleur outil pour cuisiner de façon polyvalente et interactive

Considérez ChatGPT comme votre assistant de cuisine qui sait tout et qui est toujours prêt à discuter. Disponible sur mobile avec commande vocale, il vous permet de poser des questions ou d’obtenir des instructions étape par étape sans avoir à toucher votre téléphone — parce qu’il faut bien l’avouer, personne n’a envie de faire défiler l’écran avec les doigts couverts de sauce, n’est-ce pas ? Vous pouvez utiliser ChatGPT pour générer des recettes en fournissant une liste d’ingrédients ou en précisant vos préférences, comme vos restrictions alimentaires, vos allergies ou le type de cuisine souhaité. 

J’ai testé ChatGPT en lui demandant de m’aider à préparer le dîner avec ce que j’avais dans mon réfrigérateur et de me proposer deux ou trois recettes. Je lui ai également demandé de me guider pas à pas dans la préparation des plats. L’application m’a proposé différentes recettes qui respectaient mes préférences, accompagnées d’instructions détaillées pour préparer chaque plat. Vous pouvez aussi obtenir des recommandations supplémentaires, comme des substituts astucieux et des ingrédients du placard capables de relever les saveurs, qui se trouvent peut-être sous vos yeux.

C’est comme avoir un chef, un nutritionniste et toute la sagesse culinaire de votre grand-mère réunis au même endroit.

ChatGPT interface.

DishGen : le meilleur outil pour personnaliser ses recettes et planifier ses repas

Dishgen, c’est comme avoir un chef personnel dopé à l’IA, qui sait exactement ce qu’il y a dans votre cuisine et ce dont vous avez secrètement envie. Vous pouvez créer des recettes personnalisées et planifier vos repas de la semaine en saisissant simplement quelques ingrédients ou une idée de recette. Cet outil d’IA génère ensuite des recettes et des menus personnalisés, adaptés à vos préférences et à vos objectifs, que vous souhaitiez réduire le temps de préparation, limiter le gaspillage alimentaire, manger plus sainement ou enfin tenir vos résolutions alimentaires. 

Ce qui me plaît particulièrement, c’est le planificateur de repas dopé à l’IA de DishGen. Avec un emploi du temps chargé, disposer d’un assistant qui m’aide à élaborer des menus hebdomadaires personnalisés, adaptés à mon agenda et à mes objectifs, me sauve la mise. En plus, je peux modifier les recettes à la volée et demander des alternatives, ce qui offre une grande souplesse. 

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DishGen est disponible sur le Web comme sur mobile et convient parfaitement à tous ceux qui ont besoin de menus et de recettes adaptés à leur régime alimentaire, à leur mode de vie et à leur budget — nul besoin de boule de cristal. 

DishGen interface.

SideChef : le meilleur outil pour cuisiner accompagné grâce à des fonctionnalités intelligentes

SideChef est comme un assistant présent à vos côtés, qui vous guide à chaque étape de la préparation grâce à des instructions claires, des photos et des vidéos. Si vous avez besoin d’un regain de confiance en cuisine ou que vous essayez de nouvelles cuisines, cette application d’IA est un excellent outil à tester, que vous envisagiez d’ouvrir votre restaurant à l’avenir ou que vous souhaitiez impressionner votre famille pendant les fêtes. 

La fonctionnalité d’IA RecipeGen de SideChef s’appuie sur une technologie avancée de reconnaissance d’image, qui transforme une simple photo de plat en une recette détaillée, étape par étape, avec possibilité d’acheter les ingrédients. Vous avez aimé le nouveau plat servi dans votre restaurant préféré ? Prenez-le en photo et SideChef générera une recette personnalisée, avec une liste de courses comprenant tous les ingrédients supplémentaires dont vous pourriez avoir besoin. Considérez-le comme votre détective culinaire !

SideChef interface.

En bref : utilisez les outils d’IA pour cuisiner plus intelligemment, mieux planifier vos repas et économiser du temps et de l’argent

Les assistants culinaires dopés à l’IA sont conçus pour vous éviter le stress lié à la planification et à la préparation de vos repas. Que vous souhaitiez essayer de nouvelles recettes, gérer votre liste de courses ou améliorer vos talents culinaires, ces outils vous facilitent la tâche comme jamais. En vous aidant à faire des choix plus judicieux en cuisine, ces outils d’IA peuvent vous faire gagner un temps précieux, réduire le gaspillage alimentaire et même alléger votre facture de courses. Voilà ce qu’on appelle une recette du succès. 

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Kezia Jungco

Kezia Jungco is a staff writer with five years of hands-on experience testing and analyzing generative AI platforms, chatbots, and NLP tools. She writes in-depth coverage for both enterprise and consumer audiences, focusing on artificial intelligence, data analytics, CRM solutions, cloud infrastructure, cybersecurity, and emerging tech trends. Her work appears in TechRepublic, eWEEK, Datamation, TechnologyAdvice, and Selling Signals.

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