Eine Apple Watch kann die Überwachung des Glukosespiegels im Tagesverlauf erleichtern. Die Wahl des richtigen Modells hängt jedoch ebenso sehr von Ihrem kontinuierlichen Glukosemesssystem (CGM) ab wie von der Uhr selbst.
Alle aktuellen Versionen können Gesundheits-Apps von Drittanbietern ausführen, doch einige eignen sich besser für längeres Tragen, ein größeres Display oder ein kleineres Budget. Ihr kontinuierliches Glukosemesssystem, kurz CGM, ist ebenso wichtig, da jeder Anbieter eigene Kompatibilitätsregeln festlegt und entscheidet, ob das iPhone in der Nähe bleiben muss.
Die Apple Watch misst den Blutzucker nicht selbst. Stattdessen zeigt sie Daten kompatibler Systeme zur kontinuierlichen Glukosemessung (CGM) an.
Dieser Spickzettel erläutert, welche Ausrüstung Sie benötigen, welche Apple-Watch-Modelle von den wichtigsten CGM-Apps unterstützt werden und welche Unterschiede Ihre Kaufentscheidung bestimmen sollten.
- Voraussetzungen für die Glukosemessung
- Kompatibilität von CGM-Apps nach Uhrenmodell
- Ältere Uhrenmodelle, die weiterhin kompatibel sind
- Apple Watch SE 3 vs. Series 11 vs. Ultra 3
- Welches Modell passt zu Ihrem Alltag?
- So gelangen Glukosewarnungen auf die Apple Watch
- Die Uhr passend zu Ihrem Alltag einsetzen
Voraussetzungen für die Glukosemessung
Ein Apple-Watch-Glukose-Setup besteht aus vier Hauptbestandteilen:
- Ein kompatibles CGM: Der Sensor liefert die Glukosemesswerte.
- Die iPhone-App des CGM: Sie wird in der Regel verwendet, um den Sensor zu aktivieren, Einstellungen zu verwalten und die Einrichtung der Uhr zu starten.
- Eine unterstützte Uhr: Das Modell und die watchOS-Version müssen die Anforderungen des CGM-Anbieters erfüllen.
- Die Apple-Watch-App des CGM-Anbieters: Wenn verfügbar, bringt sie unterstützte Messwerte, Diagramme, Warnungen oder Komplikationen auf die Uhr.
Prüfen Sie vor dem Kauf die aktuelle Kompatibilitätsliste des CGM-Anbieters. Eine unterstützte watchOS-Version garantiert nicht, dass eine bestimmte Glukose-App funktioniert.
Kompatibilität von CGM-Apps nach Uhrenmodell
CGM-App | Anforderungen an die Apple Watch | Abhängigkeit vom iPhone | Nutzung auf der Uhr |
| Dexcom G7 | Series 6 bis Series 11, SE 2 oder SE 3 oder ein beliebiges Ultra-Modell mit watchOS 10 oder neuer | Das iPhone wird für die Einrichtung benötigt. Wenn „Direct to Watch“ aktiviert ist, können die Messwerte jedoch direkt vom Sensor an die Uhr übertragen werden. | Aktueller Messwert, Trendrichtung, Diagramm und unterstützte Warnungen |
| Libre-Watch-App | Series 4 oder neuer mit watchOS 10 oder höher | Die Uhr muss sich in Reichweite des Sensors und des gekoppelten iPhones befinden. | Messwert, Trendinformationen, Alarme und unterstützte Komplikationen |
| Eversense 365 oder E3 | Ausgewählte Modelle auf der aktuellen Kompatibilitätsliste von Eversense | Die Uhr dient als sekundäres Display und verbindet sich nicht direkt mit dem Transmitter. | Glukosedaten aus der Eversense-iPhone-App |
Eine Apple Watch mit MobilfunkverbindungApple Watch macht eine CGM-App mit bestehender Telefonanbindung nicht unabhängig vom iPhone. Die Verbindungsmethode wird vom Glukosesystem festgelegt: Dexcom G7 kann Messwerte direkt an unterstützte Uhren senden, während Libre und Eversense weiterhin stärker vom gekoppelten Telefon abhängig sind.
Einen ausführlicheren Vergleich der Funktionen, Tragezeiten der Sensoren und Telefonvoraussetzungen dieser Systeme finden Sie im separaten Leitfaden zu CGM-Apps für die Apple Watch.
Ältere Uhrenmodelle, die weiterhin kompatibel sind
Apple unterstützt watchOS 26 auf der Series 6 und neuer, der SE 2 und neuer sowie auf allen Ultra-Modellen. Die aktuelle watchOS-Unterstützung kann dazu beitragen, dass eine ältere Uhr weiterhin aktuelle App- und Sicherheitsupdates erhält.
Die CGM-Unterstützung entspricht nicht immer der von Apple festgelegten watchOS-Grenze. Eine Glukose-App kann eine ältere Uhr mit einer früheren watchOS-Version unterstützen oder eine engere Modellliste als Apple vorgeben.
Wenn Ihre aktuelle Uhr die erforderliche App weiterhin ausführt und ihr Akku für Ihren Alltag ausreicht, bringt ein Upgrade allein für die Anzeige der Glukosewerte möglicherweise nur wenig Nutzen.
Apple Watch SE 3 vs. Series 11 vs. Ultra 3
Aktuelles Modell | US-Einstiegspreis | Gehäusegrößen | Von Apple angegebene Akkulaufzeit |
| Apple Watch SE 3 | $249 | 40 mm oder 44 mm | Bis zu 18 Stunden |
| Apple Watch Series 11 | $399 | 42 mm oder 46 mm | Bis zu 24 Stunden |
| Apple Watch Ultra 3 | $799 | 49 mm | Bis zu 42 Stunden |
Quelle: Apple. Die Angaben zu US-Preisen, Gehäusegrößen und Akkulaufzeiten waren zum Zeitpunkt der Erstellung aktuell. Preise können sich ändern, und die tatsächliche Akkulaufzeit variiert je nach App-Nutzung, Benachrichtigungen, Konnektivität, Einstellungen und anderen Faktoren.
Welches Modell passt zu Ihrem Alltag?
Der Vergleich wird einfacher, sobald Sie entscheiden, welcher Kompromiss für Sie am wenigsten ins Gewicht fällt.
- Apple Watch SE 3 bietet die wichtigsten Funktionen für die Nutzung von Begleit-Apps zum niedrigsten Preis. Die kürzere angegebene Akkulaufzeit kann für Menschen, die die Uhr nachts tragen oder den ganzen Tag über Warnungen erhalten möchten, mehr Planung erfordern.
- Die Apple Watch Series 11 ist für viele Käufer die beste Wahl. Sie bietet mehr Akkureserven und größere Gehäuseoptionen, ohne den Preis oder die 49-mm-Größe der Ultra.
- Die Apple Watch Ultra 3 eignet sich für Menschen, die größten Wert auf Akkulaufzeit legen oder Apples größte Uhr bevorzugen. Der höhere Preis schaltet keine exklusiven CGM-Apps frei und hebt die iPhone-Anforderung eines Anbieters nicht auf.
Die klügere Wahl ist nicht automatisch das Spitzenmodell, sondern das Modell, das Sie voraussichtlich am häufigsten tragen und konsequent nutzen werden.
So gelangen Glukosewarnungen auf die Apple Watch
Apple sendet eine Benachrichtigung in der Regel entweder an das iPhone oder an die Apple Watch, nicht an beide. Wenn Ihr iPhone entsperrt ist, erscheint die Benachrichtigung dort. Wenn das Telefon gesperrt ist oder sich im Ruhezustand befindet, geht sie normalerweise an die entsperrte Uhr.
Eine Warnung, die scheinbar auf Ihrer Uhr fehlt, kann daher auf dem aktiven Telefon eingegangen sein. Wenn Benachrichtigungen unzuverlässig sind, prüfen Sie die Berechtigungen der CGM-App, die Benachrichtigungseinstellungen der Apple Watch und einen eventuell aktivierten Fokusmodus. Die Smartwatch-Apps übernehmen standardmäßig die Benachrichtigungseinstellungen des Telefons, manche Apps bieten jedoch separate Steuerungsmöglichkeiten.
Auch die CGM-App kann eigene Einstellungen für hohe, niedrige oder dringende Warnungen haben.
Die Uhr passend zu Ihrem Alltag einsetzen
Bei der richtigen Apple Watch geht es weniger darum, das teuerste Modell von Apple zu kaufen, als um die Wahl eines Modells, das zuverlässig mit Ihrem CGM funktioniert und sich bequem in Ihren Alltag integrieren lässt.
Die Apple Watch bleibt eine Ergänzung zu einem kompatiblen CGM und ist nicht die Quelle der Messung. Befolgen Sie bei Entscheidungen zur Versorgung die Vorgaben der CGM-App, Ihren Behandlungsplan und die Empfehlungen Ihres medizinischen Fachpersonals.
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